요가 지도자 칼럼(8): 늘 남을 치유하느라 내면의 집에 돌아오는 것을 잊은 이들에게

일부 교사에게 가장 큰 탈출구는 삶이 아닙니다.
· · 그러나 교육 중

한동안
나는 매우 바쁘다.
수업으로 매우 바쁩니다.
학생들로 매우 바쁩니다.
다른 사람을 이해하는 데 매우 바빠요.
다른 사람을 돌보는 데 매우 바쁩니다.

，

매일 나를 필요로 하는 사람들이 많이 있습니다.
누군가는 이해받아야 합니다.
누군가를 맡아야합니다.
누군가는 격려해야 합니다.
누군가에게 상기시켜 주어야 합니다.

，

나는 내 삶이 의미 있다고 생각했다.
언젠가는
나는 갑자기 조용해졌다.

，

그 순간,
방금 알아냈어요.
오랫동안 나 자신을 제대로 느끼지 못했다는 것이 밝혀졌습니다.

，

많은 요가 선생님들이 공유하는 특징이 있습니다.
감성이 좋습니다.
아주 좋은 이해.
공감이 참 좋습니다.

，

그러니 자연스럽게
우리는 다른 사람들에게 집중합니다.

，

학생들의 감정을 살펴보세요.
학생의 트라우마를 봅니다.
학생들의 두려움을 보십시오.
학생들을 만나기가 쉽지 않네요.

，

시간이 지남에 따라
심지어 학생들보다 학생들을 더 잘 압니다.

，

하지만 때로는
우리는 자신에 대한 시야를 잃기 시작합니다.

，

어떤 사람들은 자신을 돌보는 것을 피하기 위해 다른 사람을 돌보는 데 사용합니다.
다른 사람을 이해하는 것이 더 쉽기 때문입니다.
자신을 느끼는 것이 더 어렵습니다.

，

다른 사람들과 동행하는 것이 더 쉽습니다.
자신의 외로움을 직면하는 것이 더 어렵습니다.

，

다른 사람에게 빛을 비추는 것이 더 쉽습니다.
피곤하다는 사실을 인정하는 것이 더 어렵습니다.

，

그래서 일부 선생님들은
치유는 표면에서 계속됩니다.
사실 저는 탈출했어요.

，

자신의 불만을 피하기 위해.
자신의 피로에서 벗어나십시오.
자신의 취약성에서 벗어나십시오.
자신의 필요를 피하십시오.

，

심지어 믿기 시작했습니다:
학생들의 실력이 점점 더 좋아지고 있는 한,
당신은 스스로 행복해질 것입니다.

，

그러나 인생은 매우 정직합니다.

，

밤이 조용할 때.
교실의 불이 꺼졌을 때.
학생들이 모두 떠날 때.

，

보살핌을 받지 못하는 자아,
아직도 거기 앉아 있을 거예요.
돌아보길 기다리고 있습니다.

，

진정한 성숙한 치유자.
사람들을 치유하는 데 최고는 아닙니다.
대신:
자신에게 솔직해지려는 의지가 있는 사람들.

，

진짜 권력 때문이다.
항상 시간을 주지 마십시오.
대신 계속 흐르고 있습니다.

，

다른 사람과 가까워지는 능력.
자신에게 돌아가는 능력도 있습니다.

，

다른 사람과 동행하는 능력.
또한 자신을 감당할 수 있는 능력도 가지고 있습니다.

，

다른 사람의 고통을 보는 능력.
또한 자신의 고통으로부터 도망치지 않는 능력도 가지고 있습니다.

，

이것이 진정한 수익입니다.

，

그래서 당신이 선생님이라면.
최근에 매우 피곤합니다.
매우 비어 있습니다.
멈추고 싶습니다.

，

더 공부하기 위해 서두르지 마십시오.
새로운 시스템을 배우기 위해 서두르지 마십시오.
더 많은 사람들을 돕기 위해 서두르지 마십시오.

，

먼저 스스로에게 물어보세요.
나 자신과 함께 시간을 보낸 지 얼마나 됐나요?

，

왜냐하면 시간이 많기 때문이죠.
당신은 더 많은 힘이 필요하다고 생각합니다.
실제로 필요한 것은 다음과 같습니다.
집에 가세요.

，

리광 결론

일부 교사의 가장 큰 영적 탈출구.
산에 가서 후퇴하는 것이 아닙니다.
고차원적인 정보를 쫓는 것이 아닙니다.

대신 그는 다른 사람들을 치료하느라 바빴습니다.
하지만 결코 멈출 생각은 없습니다.
자신을 느껴보세요.

진정한 수익
세상을 떠나지 않습니다.
하지만 세상을 돌보는 동안
아직도 나 자신을 떠나지 않았습니다.