關於我們|About Us
Tanya 覺醒聖域
Tanya Awakening Sanctuary
Tanya 覺醒聖域是一個結合瑜伽、聲音療癒、能量藝術與身心靈整合的療癒空間。
我們相信,真正的療癒不是改變自己,而是回到身體、回到感受、回到當下,
重新記起內在本來就存在的平衡與智慧。
這個空間,最初以「原始瑜珈沙卡爾療癒學苑」之名誕生,
承載了對身體覺知、能量流動與靈性實修的探索。
隨著時間與實踐的累積,我們發現,來到這裡的人們,
不只是學習一門技術,而是在生命的某個階段,
需要一個安全、被承接、能夠放下防備的場域。
因此,Tanya 覺醒聖域應運而生。
「覺醒」不是追求更高的狀態,
而是溫柔地回到此刻,
聽見身體的訊息,理解情緒的流動,
並與自己的生命頻率重新對齊。
「聖域」不是神聖的標籤,
而是一種對人的尊重——
尊重每一個人獨特的節奏、
邊界與成長歷程。
我們的實踐|Our Practice
在 Tanya 覺醒聖域,我們透過以下方式陪伴個體的身心靈整合:
- 瑜伽與身體覺知練習
- 頌缽、銅鑼與聲音療癒
- 能量彩繪與創造性療癒
- 冥想、呼吸與內在覺察
- 身心靈整合課程與師資培訓
關於坦亞 · YOGA & SOUND HEALING
走入坦亞覺醒聖域 · 找回身心最初的純粹
無論是日常璃光瑜伽修習、三徑身心轉化,或一對一深度頌缽音療,在呼吸與流動之間,我們在信義聖域溫柔守候。
台北市信義區基隆路一段 394 號 12 樓之一•(02) 2758-0006•官方 LINE:@419dobqh
