어머니로서 당신은 언제나 가족을 먼저 챙기는 데 익숙해져, 정작 자신을 위한 쉼표를 잊곤 합니다.
누군가의 어머니이기 전에, 당신은 가장 먼저 빛나는 당신 자신입니다.
당신이 느끼는 참된 행복이야말로 아이들에게 가장 따스한 성장의 자양분입니다.
나 자신을 아끼고 돌보는 것을 결코 잊지 마세요. 당신은 마땅히 온유한 사랑을 누릴 자격이 있습니다.

탄야는 당신이 잠시 세상의 역할들을 내려놓고 온전히 나에게로 돌아오시길 초대합니다.
몸의 부드러운 이완과 주파수의 파동을 통해 내면의 평형과 고요를 다시 회복해 보세요.