요가 지도자 칼럼(4): 정답을 알려줘도 왜 수강생은 달라지지 않을까?

정말 내려놓기 힘든 것은 수강생이 아니라
바로 자신의 기대였다

당신의 눈에는 너무나 분명히 보입니다.
수강생의 관계 패턴이 보이고,
감정의 관성이 보이며,
스스로를 거듭 상처 입히고 있는 모습이 보입니다.
답의 바로 앞까지 손을 잡고 이끌어 주었음에도,
얼마 지나지 않아
그녀는 또다시 제자리로 돌아갑니다.

자신을 갉아먹는 그 관계로,
상처 주는 그 사람 곁으로,
맞지 않음을 진작 알고 있는 선택지로,
수없이 이야기 나누었던 그 반복된 패턴 속으로 되돌아갑니다.

그러면 무력감이 밀려오고,
때로는 서운함과 화가 나기도 합니다.
속으로 이런 생각이 맴돕니다:
"도대체 왜?"
"다 알고 있으면서!"
"여기까지 함께 보아놓고서!"
"얼마나 더 넘어져야 하는 걸까?"

만약 이런 감정을 느껴본 적이 있다면,
자책하지 마세요.
당신에게 사랑이 부족해서가 아니라,
진심으로 그 수강생을 아끼기 때문입니다.

다만 유리광이 건네고 싶은 이야기는 이것입니다:
지도자의 고통의 뿌리는,
수강생이 변하지 않아서가 아니라,
우리가 "그녀가 변하기를 바라고 있기 때문"입니다.

이 둘은 언뜻 비슷해 보이지만,
본질적으로 완전히 다릅니다.

타인이 변하기를 바라는 순간,
우리 마음속에는 이미 하나의 정답과,
더 낫다고 믿는 방향과,
상대가 되어주길 바라는 모습이 자리 잡고 있기 때문입니다.

그리고 생명이 그 방향대로 흘러가지 않을 때,
괴로움이 피어납니다.

유리광 시스템에는 중대한 관찰이 있습니다:
자각이 곧 변화할 준비가 되었다는 뜻은 아닙니다.

많은 지도자들이 착각합니다:
수강생이 알아차리기만 하면 곧바로 상황이 바뀔 것이라고.

하지만 삶은 그렇게 움직이지 않습니다.

어떤 이는 세 번을 아파해야 하고,
어떤 이는 열 번,
심지어 스무 번을 겪어야 하는 사람도 있습니다.
미련해서가 아니라,
그녀의 몸이
아직 내려놓을 준비를 마치지 못했기 때문입니다.

머리로 이해하는 데는 3초면 족하지만,
몸이 믿고 맡기기까지는
때로 3년의 시간이 걸립니다.

그래서 자세히 들여다보면,
많은 수강생들이 사실 이미 다 알고 있습니다.
자신이 억울함을 삼키고 있음을,
회피하고 있음을,
행복하지 않음을,
더 나은 삶을 누릴 자격이 있음을 압니다.

그러나 아는 것과,
해낼 수 있는 것은 전혀 다릅니다.

변화는 결코 인지의 문제가 아니라,
신체 구조와 신경계의 문제이기 때문입니다.

유리광이 언제나 강조하는 바입니다:
어떤 이가 고통스러운 패턴을 반복하는 것은 괴로움을 즐겨서가 아니라,
그것이 익숙한 안정감이기 때문입니다.

비위 맞추는 데 익숙한 사람.
희생에 익숙한 사람.
억울함을 삼키는 데 익숙한 사람.
구원자가 되는 데 익숙한 사람.

비록 아플지라도,
익숙한 것입니다.

그리고 그 익숙함은,
종종 행복보다 더 강한 끌림을 가집니다.

그렇기에 진정으로 성숙한 지도자는,
점차 하나의 사실을 깨닫게 됩니다.

당신의 역할은
수강생을 바꾸는 것이 아니라,
수강생을 비추어 밝히는 것입니다.

변화란,
생명 고유의 몫입니다.

곁을 지켜줄 수 있고,
일깨워줄 수 있으며,
모범을 보이고,
나눌 수는 있습니다.

그러나 대신 선택해 줄 수는 없습니다.

모든 이에게는
각자만의 고유한 리듬이 있기 때문입니다.

지도자에게 가장 큰 수행은 실로 이것입니다:
생명을 신뢰하는 것.

비록 오늘 바뀌지 않았더라도,
그 씨앗은 이미 뿌려졌음을 신뢰하는 것.

비록 그녀가 스튜디오를 떠나더라도,
함께 나눈 이야기와,
몸으로 느낀 감각과,
흘렸던 눈물이,
언젠가 삶 속에서 싹을 틔울 것임을 믿는 것입니다.

오늘이 아닐 수도 있고,
내년이 아닐 수도 있습니다.

그러나 삶에 헛된 발걸음이란 없습니다.

때로 수강생에게 진정 필요한 것은,
물 밖으로 황급히 끌어올려 주려는 지도자가 아닙니다.

넘어지는 모습을 보면서도,
스스로 일어설 힘이 있음을 끝까지 믿어주는 존재입니다.

유리광 맺음말

성숙한 지도자는
수강생을 가장 잘 바꾸는 사람이 아니라,
생명을 가장 깊이 존중할 줄 아는 사람입니다.
진정한 동행이란,
내가 옳다고 믿는 방향으로 상대를 미는 것이 아니라,
아직 준비되지 않은 순간에도 변함없이 믿어주는 것입니다:
언젠가 그녀가
스스로의 빛을 향해 걸어갈 것임을.